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météo opio en provence Rando du Haut Var 2010 - Salernes - 83 (13 juin 2010)

logement neuf val de marne élection chirac 2002 malcolm arnold dances anglaises violon Ce dimanche, c'était rendez-vous à Salernes, pour faire le parcours 50km (eh oui, il faut qu'on continue notre entraînement "intensif" pour être prêt  pour les évènements de juin -Free Raid et Pass'Portes du soleil-).

epeluche agrume delta mamie la chaude video portails alu lapeyre L'avantage avec les parcours proposés (cf ci-dessous), c'est qu'on peut l'adapter à son état de forme pendant la rando.                                                             dessin parcours du site organisateur fils christophe hondelatte

trains schaffhausen winterthur video mamie the visit lésion au foie risque Bref, nous, on est parti pour 50 km donc on prend toutes les boucles supplémentaires et on verra à la fin. school rumble episode 3 sous titre vf installer igo primo sur gps La première moitié nous fait passer ponctuellement sur des chemins qu'on connaît (des portions de circuits balisés, des randos perso ...). C'est vrai qu'on n'est pas loin de chez nous.

configuration imprimante hp deskjet 2540 policier aba aux etat unis police andhra pradesh   vredestein fortezza senso all weather 700x25 mariage indrani et jb L'ensemble de la rando utilise le large panel de tout ce qui est disponible sur nos terrains, des montées longues sur pistes roulantes (surtout la dernière partie de la boucle n°3 !!), des montées sur chemins voir singles (avec des bons "coup de cul" à mettre pour passer !!), des descentes techniques et ludiques, un vrai portage au bord de la rivière (au secours Manu !  Aide-moi à passer le dernier passage !!), même des portions sableuses.

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tourner ses cheveux dans ses doigts cahier activite autonomie harry potter chrs saint louis marseille Et tout ça dans des paysages alternant entre forêt, vignes et oliviers.

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impôt 2016 avis imposition les spice girls käfer wanner campbon Bref, bien physique quand même, ce qui fait qu'on a "sauté" la boucle n°4.

différence swift et bic handicap moteur handicap mental chargé de communication qualités   il etait une fois shrek prix ouverture mur porteur Au final, on a quand même fait 55km à mon compteur pour 5h07 de roulage. C'était une belle rando !

version rivale du cid fouille v quattro sac officier us navy   polonaise gâteau paris 15 vends mes sous vêtements aude annonce test de football aux usa redevance tv 2018 professionnel Merci à l'organisation et aux bénévoles pour cette jolie journée.

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j étais ravi  

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superbe cet rando en espérant ce croisé sur un spot de la région.


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Bon ride



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salut encore de beaux articles et en plus une super présentation le tout es magnifique


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salut guillaume


merci pour ce super commentaire


cela nous encourage a continuer


 



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superbe la nouvelle interface
encore pas de kilometres dans les jambes sur cette rando
les photos sont superbes anssi que la vidéo
moi un peut moins de temp pour le vtt en ce moment
les mains ce coup-ci ne sont pas sur le guidon mais dans les gateaux
mais je vais revenir rapidement sur le vtt car ca commence a manqué
bonne semaine et bon ride a+